Smettere o non smettere?

L'indecisione è una condizione naturale nella storia dei fumatori e delle fumatrici, prima di raggiungere l'obiettivo e cioè la libertà dal fumo.

Ecco alcuni spunti che possono esserti utili per prendere una decisione:

Pro e contro del fumare

Ognuno ha dei buoni motivi per fumare, così come dei buoni motivi per smettere. Trova i tuoi cliccando qui.
E adesso sistemali nella bilancia decisionale.

Vale la pena smettere?

È opinione comune pensare che i danni da fumo non siano più riparabili. È proprio così?

Benefici dello smettere di fumare

Li conosci?

Danni da fumo

Il fumo è uno dei maggiori fattori di rischio nello sviluppo di patologie neoplastiche, cardiovascolari e respiratorie, ma non solo…

Soldi e Tempo risparmiati

Hai mai quantificato i soldi e il tempo spesi per fumare? Fai i tuoi conti.

Falsi miti

Sul fumo sopravvivono autentiche bugie e false idee, in molti casi perpetuate dalla pubblicità e dai… "venditori di fumo". Smascheriamo alcune tra le più diffuse.

Qualche informazione in più per le donne

Clicca qui.

Smettere di fumare è difficile, ma non impossibile!
Prova a smettere di fumare per 24 ore, cliccando qui.